Uno + Uno = Tres :) Buscando un embarazo (II)

Hello people!

Seguimos con la saga de Buscando un embarazo, si leíste mi post anterior y no conseguiste quedarte embarazada sigue leyendo, espero ayudarte en todo lo que pueda, si mi experiencia te sirve de algo bienvenida sea.

Si tras varios meses intentando quedaros embarazadas no lo conseguís, nos os desaniméis.

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Que no consigas un embarazo no quiere decir que seas infertil, no te sentencies antes de tiempo.

Lo primero de todo es ver si tu ciclo menstrual es regular, en caso de que no lo sea no te preocupes, ya que a veces con los nervios de la búsqueda se nos pueden desregular los ciclos o puede que tengamos algunos quistes en los ovarios y ésto nos compliquen la búsqueda.
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Es por eso que tienes que tener al día tus exámenes ginecológicos para descartar otras posibles complicaciones.
Tras dejar las pastillas anticonceptiva o el aro anticonceptivo, nuestro cuerpo cambia.

Para saber si realmente estamos ovulando existen unos test en el mercado para ayudarnos a saber que día es el más fértil de nuestro ciclo.
Se trata de unos test que mide el nivel más alto de la hor, que se segraga nuestro cuerpo entre las 24/36 horas previas a la ovulación y este test se realiza mediante la orina.
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Existen diferentes marcas en el mercado, así que yo os hablaré de los que utilizado durante mis años de búsqueda.

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Son test muy fiables y además tienen una fiabilidad de 20mlU/mL. Test ancho de 4 mm. El test incluye instrucciones detalladas. La precisión del  test es de más del 99,9 %. Puedes comprarlos a través de Amazon o bien en Farmatest.

Estos test deben realizarse a partir del décimo día del ciclo, a la misma hora y nunca con la primera hora del día ya que pueden dar falsos negativos. Simplemente debe realizarse un test diario.

En caso de ser positivo este sera el resultado tanto en un clearblue como en el de un test tipo palito.

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Si pasados unos meses, vemos que aún sin tener ningún problema o incluso teniendo ovarios poliquísticos no llega ese deseado embarazo, entonces podemos tomar unos complementos alimenticios para ayudar nuestros ovarios funcionen mejor.

Se tratas de complementos alimenticios que se toman cuando hay problemas de fertilidad, o bien cuando un embarazo pasados los 6 meses no llega.

Es un producto que ayuda a mejorar la calidad de los óvulos, así como a regular nuestros ciclos.
Este tipo de productos contienen ácido fólico muy importante para un futuro embarazo e inositol.

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El inositol interviene en nuestro organismo en el desarrollo y maduración de los ovocito, además de ayudar a metabolizar los azúcares y las grasas.

Hay múltiples marcas en el mercado, pero yo me voy a centrar en dos que son las que he probado:

  • Seidivid: se trata  de un complemento vitamínico a base de ácido fólico, myo-inositol, melatonina y selenio.
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    Es un complemento ideal para la mujer, ya que ayuda a regular su capacidad reproductiva y a su vez protege a las células de un posible daño oxidativo.
    Su composición es la siguiente:
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    A continuación os dejo el detalle de cada uno de los ingredientes y su función:
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    Viene presentado en packaging de cartón, en el cual en su interior encontraremos 30 sobres:

    Según la marca aconseja la toma de un solo sobre, aunque realmente un sobre no cubre las necesidades diarias de ácido fólico que son un total de 400 mg.
    Así que yo he tomado dos sobres juntos en un vaso de agua por la noche, ya que la melatonina da un poco de somnolencia.
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    Su precio ronda los 14,50 € y los podéis encontrar en Farmacia Calabria o cualquier otra farmacia. Aunque en el link que os he dejado suelen hacer muchas ofertas.
  • Ovusitol D: se trata  de un complemento vitamínico a base de ácido fólico, myo-inositol y vitamina D.
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    Es un complemento alimenticio ideal para la mujer.
    Sus componentes son:
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    A continuación os dejo el detalle de cada uno de los ingredientes y su función:
    Sin títuloViene presentada en un packaging de cartón, en el cual incluye 14 sobres.

    El modo de empleo es tomar un sobre diario en un vaso de agua.  Yo lo tomaba por la noche antes de acostarme.
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    El precio ronda los 15 €, aunque lo podéis encontrar a 14,35 € en Privafarma o incluso en cualquier farmacia.

Además de esto productos os aconsejo Omega 3. Según mi ginecóloga la última vez que fui a verla, me aconsejaba la ingesta de este complemento alimenticio ya que se había visto que cuando las mujeres lo tomaban junto al ácido fólico se reducía considerablemente la probabilidad de tener un parto prematuro, que éste fue uno de los problemas por los que perdí a mi bebé.

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Yo he empezado a tomarlo ahora mismo junto con levadura de cerveza para ayudar a regular mis ciclos ya que están irregulares. Además de ser beneficioso para el cabello, disminuye el colesterol (que en mi caso está alto según mi última), protege contra el cáncer, especialmente el cáncer de colon, de próstata y de mamas, antiinflamatorio, disminuye la tensión arterial y previene de posibles enfermedades cardiovasculares.

Así que os dejo este que es el más completo y menos caro.
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Este producto es de origen animal, en concreto de aceite de pescado destilado. Se aconseja tomar simplemente una cápsula diaria, pero es mejor tomarlo después de haber comido.

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El packaging es un bote de plástico, el cual contiene en interior 60 cápsulas. Su precio ronda los 22 €.
Lo podéis encontrar en la web de Yesfarma a 21,20 € o bien a través de Farmadina.

¿Conocíais estos productos? ¿Los habéis probado?.

Espero que os haya gustado la entrada de hoy, nos vemos en el siguiente post.

Kisses.

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