Delicioso Smoothie verde diurético

Hello people! Hoy os traigo una receta para preparar un delicioso smoothie verde fresco que es ideal para desintoxicar nuestro cuerpo. Cuando tomarlo: Podéis tomarlo en ayunas, antes de comer o bien como tentempié a media mañana como almuerzo o merienda. Cada uno decidirá cuando hacerlo, al ser un sabor fuerte muchas personas prefieren hacerlo…

El jengribre y sus beneficios

Hello people, Hoy vengo a hablaros del jengibre, una planta muy utilizada en recetas culinarias, como en smoothies e infusiones.. 1. ¿Qué es? Es una planta que crece en zonas tropicales, es muy utilizado tanto en los países asiáticos (China, India, Japón e Indonesia) como en Perú, zona del Caribe, Venezuela… La parte del tubérculo…