Delicioso Smoothie verde diurético

Hello people! Hoy os traigo una receta para preparar un delicioso smoothie verde fresco que es ideal para desintoxicar nuestro cuerpo. Cuando tomarlo: Podéis tomarlo en ayunas, antes de comer o bien como tentempié a media mañana como almuerzo o merienda. Cada uno decidirá cuando hacerlo, al ser un sabor fuerte muchas personas prefieren hacerlo…

Libro “Tengo los óvulos contados” de Raquel Sánchez Silva

Hello people, Hoy vengo a hablaros del nuevo libro que ha presentado recientemente la famosa periodista Raquel Sánchez Silva. La periodista es conocida en la gran pantalla por muchos de nosotros ya que ha presentado programas de gran éxito como: Supervivientes, Gran Hermano Vip, Expedición Imposible, Acorralados, Pekín Express, Perdidos en la tribu, Perdidos en la…

El jengribre y sus beneficios

Hello people, Hoy vengo a hablaros del jengibre, una planta muy utilizada en recetas culinarias, como en smoothies e infusiones.. 1. ¿Qué es? Es una planta que crece en zonas tropicales, es muy utilizado tanto en los países asiáticos (China, India, Japón e Indonesia) como en Perú, zona del Caribe, Venezuela… La parte del tubérculo…